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どうも、久しぶりです。(そういうことにしておいて。)　相変わらず、いっぱいに詰め込まれた忙しい日を送っています。
ここ数日、気をつけているのが家に帰ってきた時にわざと空白の時間を作ること。普段は、帰ってすぐにパソコンを開いていろいろ見たりしてしまうのですがそれだと結局、その前までのあわただしさをそのまま引きずってしまい結局何もできなかったりするわけで。そこに、よろうとする作業を止めて空白の時間を作ってやると、自然治癒というか自分と取り戻せる時間になるようでいろいろ自分の中で整理できてあと後で、うまく行くようです。